Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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124,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 46,35g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Creme de Chuchu. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
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3393 kcal
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Bewegung:
zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jamile Batista's Gewichtsverlauf
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