Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: Банан, Сахар, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Heinz Соевый Соус Классический, Зеленая Фасоль (Замороженная). Mittagessen: Сахар, Исток Творог 2%, Лук, Ржаной Хлеб, Щи с говядиной. Abendessen: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Сахар, Исток Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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