Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
89,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 84,13g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Кулиничи Хлеб Горчичный, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Море Пива Лимонад Чугуев, Икра Щуки, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Подмосковный, Море Пива Джерки, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Roshen Печиво до Кави, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi_beauty's Gewichtsverlauf
|