Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
91,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 74,08g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 239,15g.
Frühstück: Вдохновение Mini Cupcakes, Лук, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Вареное Яйцо, Гречка, Майонез, Бахетле Салат Крабовый. Mittagessen: Rich Сок Апельсин Манго, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Славконд Зефир Зефс. Abendessen: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Global Village Шампиньоны Резанные, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|