Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Банан, Авокадо, Хлебодар Хлеб Бородинский . Mittagessen: Кукурузные Блины, Мандарины, Геркулес Сыр Здоровье. Abendessen: Геркулес Сыр Здоровье, Творог 9%, Абрикосы, Кукурузные Блины, Гранат. Snacks/Sonstiges: Изюм. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kitikey's Gewichtsverlauf
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