Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 241,28g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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