Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Matte Leão Chá Matte Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Alface, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Swift Coxão Duro . Abendessen: Bife a Parmegiana. Snacks/Sonstiges: Goji Berry, Crystal Água com Gás. mehr...
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konstantes Gewicht
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adrianefalbot mendes's Gewichtsverlauf
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