Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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124,9 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3623 kcal
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Fett: 187,62g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 408,04g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Chocolate Chunk Cookie, Cheese Pizza, Spinach , Romaine, Creamy Ceasar Dressing , Bacon, Red Onions, Avocados. Abendessen: Sweet Tea, Tortilla Corn Chips, Enchilada with Cheese, Meatless Quesadilla with Cheese. mehr...
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3082 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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