Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 61,11g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 228,90g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сады Придонья Яблочное Пюре, Сырники ПП, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Бразильские Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rini2202's Gewichtsverlauf
|