Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1173 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 118,54g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: Spinach & Cheese Omelet Muffin, Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Hearty Vegetarian Sloppy Joe, Mild Picante Sauce, Garden Vegetable Crackers. Abendessen: Lean and Green Original Omelet. Snacks/Sonstiges: White Cheddar Soy Crisps, Honey Mustard Pretzel Sticks, Chocolate Mint Crunch Meal Bar, Natural Walnuts & Almonds (), Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
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3235 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jedimom2's Gewichtsverlauf
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