Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
|
108,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 116,89g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Сахар, Авида Сливки 30%, Иней Шпикачки, Омлет с Молоком. Mittagessen: Печем Дома Кекс Шоколадный. Abendessen: Красное Столовое Вино, Пицца с Ветчиной и Грибами, Перцы Солянка Мясная. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Печенье, Сыр Эстонский Сливочный Сыр, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
SlimmerThan's Gewichtsverlauf
|