Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Bom Destino Muçarela de Búfala , Café com Leite Desnatado, Banana Nanica. Mittagessen: Café com Açúcar, Tortellini com Recheio de Queijo com Molho de Creme de Leite, Skol Cerveja. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Bauducco Torrada Salgada. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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valines14's Gewichtsverlauf
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