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Kvällsvikt
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 151,64g.
Frühstück: Grapefrukt (Rosa och Röd), Körsbärstomater, Tulip Ekologiskt Bacon, Stekt Ägg, Blåbär (Osötade, Frysta), Kaffe, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Oatly Ikaffe. Mittagessen: Smörgås med Tonfiskröra. Abendessen: Oatly Ikaffe, Gyllenhammars Havregryn. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MalinmedM's Gewichtsverlauf
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