Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 161,80g.
Frühstück: Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Таежный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Окей Груша Конференс, Творог 5%. Mittagessen: Смак Хлеб Таежный, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сыр Российский, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vera_aaa's Gewichtsverlauf
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