Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3105 kcal
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Fett: 81,72g | Eiw: 174,74g | Kohlh: 396,04g.
Frühstück: Puro Sciroppo d'acero, Proteinpancake, Skipper Arancia 100%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coop Farina 00, Coop Zucchero di Canna Integrale, Acqua, Sale. Mittagessen: Barilla Spaghetti Integrali N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello. Abendessen: Pema Pane Integrale di Kamut, Coop Ceci senza Conservanti, Conad Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Albicocche, Fette Biscottate ai 5 Cereali, Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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