Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: 계란후라이, 깍두기, 브로콜리, 양배추, 버섯구이, 파프리카. Mittagessen: 배추김치, 삼립 크림 소보루. Abendessen: 양배추, 계란후라이, 파프리카, 양파, 이마트 앞다리살, 깍두기. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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