Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 111,13g | Kohlh: 193,02g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Albicocche. Brunch: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Mittagessen: Struffoli, Despar Pane di Segale, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Prosciutto Crudo. Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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