Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 222,47g.
Frühstück: Campina Halfvolle Melk, Pickwick Earl Grey, Koffie, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Aldi Hagelslag Puur, Vita D'or Halvarine, Waldkorn Brood, Hello Fresh Zelfgemaakte Pizza met Groenten en Oude Kaas. Abendessen: Bio+ Hamburger, Gekookte Bieten (Vers), Vloeibare Boter, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Jimmy's Popcorn Zout, Sultana Knappers Kokos, Banaan. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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