Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 66,08g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком, Останкино Салями Венская, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Огурец, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, ВкусВилл Заправка для Салата Цезарь, Яблочное Варенье, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Свинина Запеченая. mehr...
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288 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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YUKON199's Gewichtsverlauf
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