Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 84,92g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат из Морской Капусты, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ksenia22.ru's Gewichtsverlauf
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