Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
107,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3177 kcal
|
Fett: 149,30g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 285,52g.
Frühstück: Шоколадница Тирамису, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Сливки 20%, Взбитые Сливки (под Давлением), Сахар. Mittagessen: Фалафель, Фанта Фанта Апельсин, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. Abendessen: Перцы Кальцоне Мясной. Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
SlimmerThan's Gewichtsverlauf
|