|
Уже неделю пытаюсь худеть и ни грамма не сбросила! 😢😢😢😭😭😭😭Я наверно калории не ответственно считаю и воды мало пью. Буду исправляться 😢
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 213,05g.
Frühstück: Сгущенка, Сгущенка, Русский Хлеб Булочка Столичная, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: ВкусВилл Гуляш с Гречкой, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский. Snacks/Sonstiges: Татищев Калитка с Картофелем, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
|
|
2495 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
|