Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
612 kcal
|
Fett: 28,49g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 49,64g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Доктор Столетов Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком, Лито Отруби Пшеничные, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Овощной Бульон, Костный Бульон, Вареное Яйцо. Abendessen: Пюре из Цветной и Брокколи (Sk), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Dr Dias Отруби Пшеничные с Шиповником, Доктор Столетов Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|