Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: 귤, 배추김치, 깍두기, 양배추, 계란후라이, 파프리카, 버섯구이, 브로콜리. Mittagessen: 롯데리아 새우버거. Abendessen: 토마토, 배추김치, 브로콜리, 양파, 파프리카, 양배추, 롯데리아 치킨버거. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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