Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 12,60g.
Frühstück: Egg White, Lettuce, Beef Steak (Lean Only Eaten), Egg, Overnight Oats. Mittagessen: Lettuce, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Polar@bear's Gewichtsverlauf
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