Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 96,99g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 12,41g.
Frühstück: Heavy Cream, Almonds, Mozzarella Cheese. Mittagessen: Heavy Cream, Almonds , Mozzarella Cheese. Abendessen: Lurpak Butter, Castello Blue Cheese, Egg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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