Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 36,24g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 288,91g.
Mittagessen: Gut & Günstig Harzer Roller, Kinder Riegel (21g), Pizzabrötchen, Mohnbrötchen, Banane, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kühne Rote Beete in Scheiben, Beste Ernte Gewürzgurken. Abendessen: Banane, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Gekochtes Ei, Kühne Rote Beete in Scheiben, Champignons. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|