Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2861 kcal
|
Fett: 129,83g | Eiw: 155,96g | Kohlh: 266,83g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Велком Колбаса Телячья, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Перья. Mittagessen: Twix Mini, Мандарины, Избенка Сырники Творожные 5%. Abendessen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Sonstiges: Перекресток Кекс Творожный Десерт. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|