Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
80,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 45,67g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Newa Nutrition Оладьи, Bombbar Джем Вишня. Mittagessen: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Помидоры Черри, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Каждый День Слива, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Abendessen: Лента Торт Печеночный, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kattarsis's Gewichtsverlauf
|