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2 ayda 6 kilo sky is the limit
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3064 kcal
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Fett: 98,30g | Eiw: 137,40g | Kohlh: 409,36g.
Frühstück: Makarna, İçim Laktozsuz Süt , Susamlı Simit, Hardline Pro Gainer. Mittagessen: Emin Dana Kuşbaşı, Nutrich Prorich, Nimet Kepekli Galeta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar. Abendessen: Haribo Jelibon, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Nutrich Prorich, İçim Laktozsuz Süt , Bisküvili Pasta. mehr...
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yigitozp's Gewichtsverlauf
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