Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 136,03g.
Frühstück: Батончики Какао, Кофе с Молоком, Банан. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Яичный Белок, Котлета Говяжья. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Roshen Milk Bubble Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aiya Koren''s Gewichtsverlauf
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