Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Bolo de Iogurte, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Macarrão a Bolonhesa, Ovo Cozido. Abendessen: Peito de Frango, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Bolo de Iogurte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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