Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 87,36g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Cerezas Dulces, Nescafé Tradición, Queque, Queque, Queque. Mittagessen: Mote, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Miraflores Arroz, Ensalada de Papas, Tomates, Lechuga, Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Super Pollo Tuto Deshuesado Campesino . Abendessen: Alcachofas Cocidas (Frescas). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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