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South_caro
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27 Nov 19
South_caro's Notizen, 27 Nov 19
South_caro's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
82 kg
Bisher verloren:
9 kg
.
Still to go:
22 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 November 2019:
1141 kcal
Fett: 25,94g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 195,22g.
Frühstück:
Cerezas.
Mittagessen:
Santa Isabel Ravioles de Carne.
Snacks/Sonstiges:
Durazno, Huevo Revuelto, Hallulla.
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2579 kcal
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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