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865 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 89,16g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Vietnames dressing, Vietnamese Beef Noddle Salad. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Pear. mehr...
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3542 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Spinning - 50 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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pamipams's Gewichtsverlauf
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