Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 204,47g.
Frühstück: Суп-Пюре из Тыквы, Яблоко Желтое, Пятерочка Хурма, Ячневая Каша на Молоке, Вода. Mittagessen: Свинина Запеченая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Пеликан Сельдь, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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