Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Банан. Mittagessen: Сыр Голландский, Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Коньяк, Мандарин, Магнит Банан, Vici Лосось Слабосоленый, Дымов Колбаса Салями Финская, Румянец Хлеб со Льном, Зеленые Оливки, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Желтое, President Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Viki0310's Gewichtsverlauf
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