heshammostafa's Notizen, 28 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
81,9 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2019:
617 kcal Fett: 46,10g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 17,46g.   Mittagessen: Pizza. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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