Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 95,09g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 51,17g.
Frühstück: Heavy Cream, Now Foods MCT Oil, Blueberry muffin with almond flour. Abendessen: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Turkey Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Laurie68's Gewichtsverlauf
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