Almoço Cetogênico: Beringela de forno, com carne moída, queijo zero carb, azeite, folhas de rucula e espinafre e tomates com azeite. A preocupação com os micro nutrientes é importante também...
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1425 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 51,30g.
Frühstück: Centrum Polivitamínico, Manteiga (com Sal), Frimesa Queijo Mussarela, Ovo. Mittagessen: Berinjela Cozida, Tomates Vermelhos, Rúcula, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Limão, Espinafre, Espinafre. Abendessen: Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Faixa Azul Queijo tipo Brie, Holandês Queijo Colonial, Homemade Geléia de Goiaba Zero, Melancia, Água de Coco. mehr...
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