Repetindo o almoço na janta, fica bem mais prático assim!
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1265 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Itambé Iogurte Desnatado, Ovo. Mittagessen: Banha de Porco
, Peito de Frango Cru, Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banha de Porco
, Peito de Frango Cru. Snacks/Sonstiges: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Itambé Leite Desnatado . mehr...
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