Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 71,06g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяные Отруби. Mittagessen: Фруате Йогурт 1,5%, Красное Яблоко. Abendessen: Кубань-Вино Изабелла , Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kpipper's Gewichtsverlauf
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