Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3206 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 148,02g | Kohlh: 456,47g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Kellogg's Coco Pops Barchette, Nestlé Cheerios, Kellogg's Corn Flakes Originali, Ovomaltine Ovomaltine. Mittagessen: Santa Lucia Ricottina Light , Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro. Abendessen: Buitoni Pesto alla Genovese, Uovo, Grana Padano Grana Padano, il Viaggiator Goloso Spaghetti N. 2. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Pizza Margherita, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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