|
Ужин: тигровые креветки, кальмары, брюссельская капуста все на пару 192ккал
|
1182 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 121,20g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Мёд, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Fish House Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Abendessen: Ultimate Nutrition Syntho Gold, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Slavena_'s Gewichtsverlauf
|