Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 241,13g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Перловый Суп, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ермолино Зефир Ванильный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Onarovna's Gewichtsverlauf
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