Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 95,79g | Eiw: 153,72g | Kohlh: 291,04g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Pane Integrale, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine. Mittagessen: Conad Patatine da Forno, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Abendessen: Buitoni Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Conad Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Pizza Margherita. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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