Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 209,89g.
Frühstück: Яблоко, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Mittagessen: Гороховый Суп, Плов со Свининой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Плов со Свининой. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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_Zheka_'s Gewichtsverlauf
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