Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 90,25g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Сметана , Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Abendessen: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Verun4ik812's Gewichtsverlauf
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