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1168 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Солянка. Abendessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Фундук, Миндаль, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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2631 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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SchokBrauni's Gewichtsverlauf
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