tainasi's Notizen, 30 Nov 19

Решила продолжить свой марафон - есть 🍕 каждый день и худеть 🤪
На обед у меня пицца на сковороде, за 5 минут 😍
Кбжу на порцию из 3-х кусочков 442/35/16/37

---

1535 kcal

Fett: 59,39g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 141,98g.   Frühstück: Селянське Сливочное Масло 63%, Сильпо Багет Фитнес, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Mittagessen: Томатная Паста, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Линия Сыр Голландский, ГМЗ Сметана 10%, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Добродія Кукурузная Мука, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо. Abendessen: Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Изюм (без Косточек), Attuale Крупа Манная Семолина, На Здоровье Молоко 0,5%, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сильпо Багет Фитнес. mehr...